パーソナルトレーニングのご案内

対象の方

　競技スポーツや、ビルディングやシェイプアップ等をされている方。
　舞台関係の方（奏者、歌い手、俳優女優、モデル等）。
　初心者の方、運動再開の方。
　障害や既往症をお持ちの方。
　各種団体。
　
　
制限事項等

　年齢、既往症、障害等での制限は特にございません。
　無料コースでのスクリーニングにより、その方に適している内容に調整させていただきます（下記ご覧下さい）。
　お一人で自立しての活動が難しい方は、あらかじめお申し付けください。
　未成年の方は親権者の方の同意書が必要になります。　
　
　
対応範囲や、主に使用する技法など

　競技技術の向上
　ビルディングやシェイプアップ、痩身ダイエット
　身体の使い方の向上（動作改善、舞台関係の方向け）
　ストレングストレーニング　＆　コンディショニング

　各種測定
　映像解析、動態解析
　各種トレーニング技法
　手技によるコンディショニング
　面談によるカウンセリング

　測定や解析や様々なトレーニング&コンディショニング技法を組み合わせ、お客さまの目的に沿う様に導きます。
　　
　
手続きや料金等

　初回無料講習会は無料です。
　有料講習をご希望の方へのお試しとさせていただいています。
　実費で数百円～上限２千円程度が掛かります。

　無料コースの中で、リクエストをお聞きするとともに、運動経験や身体状況へのスクリーニングをし、その上で内容を調整させていただきます。

　その上で有料コースの内容を調整させていただきます。

　詳しくはお問い合わせください。　
　
　
場所

　弊社指定場所（東京２３区内）
　お客さま指定場所（ご自宅、ご指定場所等）
　
　
問い合わせ先

　お問い合わせはこちらからメールでお願いします。お気軽にどうぞ

2009/9