hisa プロフィール

男、43歳。身長165cm, 体重60kg位。体脂肪14%程度（増量期）。

好きなスポーツは、スキー、クライミングなどアウトドア一式。
料理をするのも食べるのも好き。
きわめて猫派。

パーソナルトレーニングと、理論と実技の講義を行っている。

好きなセッションは、
　アスリート、ミュージシャン、俳優女優。
　フィジカル面の向上とポストリハビリ。
　各競技の基礎技術くらい迄は守備範囲。
　ボディデザイン（比較的女性クライアントが多い）。

私の自宅でのレッスンや、クライアントの個人宅での出張レッスンも行っている、

NPOとの共同で、幼児期、介護予防、身障者、身障者アスリートのトレーニングを開始した。
高校生、大学生対象の講習会もしている。

無料初心者講習会、初級者講習会（有料）、姿勢教室等の予定はこちらに載せています。
http://xn--hex348a.jp/modules/piCal/